Il giorno dopo l’amichevole contro la selezione Stiria, la Roma di Zeman scende in campo ad Irdning per l’allenamento mattutino. Da valutare le ondizioni di Bojan, che ha lasciato il campo pochi minuti dopo l’ingresso in campo, Pjanic, uscito claudicante dopo il gol realizzato e Bradley, non in ottima forma e impegnato solo nel finale, oltre a Dodò, sempre alle prese con i soliti problemi fisici.
9.30 – La squadra scende in campo e inizia il riscaldamento. Dodò svolge differenziato, mentre Bojan e Bradley non sono presenti alla seduta. Dopo il risveglio muscolare inizia la parte atletica, con Balzaretti, Piris e Destro che lavorono separatamente dal gruppo.
10.30 – Dopo un po’ di riposo, Zeman separa i difensori dal resto del gruppo per svolgere un lavoro tattico: i terzini devono crossare per i centrali che devono segnare; anche i centrocampisti e gli attaccanti fanno un esercizio tattico con scambi tra i centrocampisti e gli attaccanti da concludere sempre con il tiro veros la porta.
11.00 – L’allenamento termina con altro lavoro atletico e le solite ripetute.
11.30 – FINE DELLA SEDUTA
I giocatori dopo il termine dell’allenamento vanno a rinfrescarsi in piscina.
