Ieri doppia seduta con partitella

Corriere dello Sport (G.Marota) – Dopo aver salutato Olsen, Villar e Calafiori – gli ultimi tre nazionali a lasciare Trigoria – la Roma ha svolto ieri il primo doppio allenamento della stagione. Il gruppo si è ridotto a 19 elementi e resterà su questi numeri almeno fino all’8 settembre, quando i selezionatori ordineranno di rompere le righe. Fonseca ieri ha proseguito la preparazione seguendo due filoni: parte atletica con tanti esercizi di mobilità (corsa, slalom tra i coni, scatti e cambi di direzione) e fase tattica durante la quale si è svolta anche una partitella. Il programma è stato ripetuto sia la mattina sia il pomeriggio. 

PER APPROFONDIRE LEGGI ANCHE

I più letti