La Roma si prepara alla partita di oggi pomeriggio (ore 17.30 contro il Gaz Metan Severin) con la seduta mattutina di allenamento. Circa 200 i tifosi presenti sulla tribuna adiacente al campo di allenamento, nonostante il tempo non proprio ottimo. Assenti Dodò e Greco, oltre a Juan, che è molto vicino a rescindere il contratto con la Roma. Probabilmente i tre non parteciperanno nemmeno alla partita di oggi pomeriggio.
9.30 – La squadra scende in campo e inizia il riscaldamento con una corsa leggera e lo streching.
9.45 – Iniziano le ripetute piramidali. I giallorossi sono divisi in tre gruppi:
Rosi, Taddei, Burdisso, Lopez, Romagnoli, Lamela, Heinze e Pjanic;
Florenzi, Lucca, Bertolacci, Pizarro, Borriello, Totti, Okaka e Marquinho;
Perrotta, Osvaldo, Lobont, Bojan, Josè Angel, Svedkauskas, Simplicio e Proietti Gaffi.
9.50 – Stekelenburg non partecipa alle ripetute.
10.05 – Bojan lascia la seduta.
10.25 – I giallorossi hanno terminato le serie di ripetute. Stekelenburg, completati gli esercizi personali, si è unito al resto del gruppo. Iniziano gli esercizi sui muscoli addominali.
10.33 – Bojan rientra in campo.
10.35 – Ricominciano le serie di ripetute.
10.40 – Si vede in campo Dodò, mentre si ferma Josè Angel. Il terzino e Bojan lavorano sugli scatti sui 100 metri.
11.00 –La squadra lascia il campo per rientrare poco dopo. Zeman distribuisce i fratini dopo un breve colloquio con il gruppo. Inizia un esercizio di circolazione palla con le mani, queste le due squadre:
Verdi: Taddei, Burdisso, Romagnoli, Dodò, Pizarro, Pjanic, Florenzi, Bojan, Totti, Lamela;
Rossi: Rosi, Heinze, Lucca, Marquinho, Perrotta, Verre, Lopez, Borriello, Okaka, Osvaldo.
Particolarità dell’esercizio è che entrambe le squadre hanno a disposizione un pallone.
11.20 – Le due squadre continuano l’esercizio, solo che possono toccare il pallone con i piedi.
11.30 – I calciatori delle due squadre lavorano sulla costruzione dell’azione offensiva partendo dal portiere. Senza la pressione avversaria le squadre a turno svolgono sovrapposizioni e triangolazioni per studiare i movimenti da effettuare in partita, anche probabilmente proprio da oggi pomeriggio.
11.40 – TERMINA LA SEDUTA
FINE
