Pagine Romaniste (F.Biafora – Y.Oggiano) – La Roma non perde tempo e dopo poco tempo che è a Pinzolo scende in campo per il primo allenamento del ritiro. I giallorossi sotto gli ordini di mister Luciano Spalletti si ritrovano alle 18 ad allenarsi sul Campo A dopo aver lasciato le valigie all’Hotel Beverly.
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Ore 19:40 – Termina il primo allenamento del ritiro 2016. I giocatori e Spalletti si concedono ai tifosi per gli autografi. Domani doppia seduta, la prima alle 9.30, la seconda alle 17.30. Gerson sarà presentato in conferenza stampa.
Non riusciamo a portarlo a cena! 😁😁 #Spalletti #ASRoma pic.twitter.com/S21amMOMyb
— Lorenzo Serafini (@LoreSerafins) July 9, 2016
Ore 19:39 – Contusione al ginocchio sinistro per Manolas. Borsa del ghiaccio sull’arto.
Ore 19:33 – Spalletti fischia la fine, poi stretching con Norman. Totti si è allenato a parte per un risentimento muscolare.
Ore 19:27 – Di Livio lascia il posto a Soleri, mentre D’Urso fa spazio a De Santis. Chi rimane fuori si esercita sui lanci lunghi.
Ore 19:25 – Sfida sul possesso palla a campo ridotto 10 vs 10. Questi gli schieramenti:
Rossi: Paredes, Marchizza, Mario Rui, Di Livio, Manolas, Gerson, Perotti, Ponce, Torosidis, Salah.
Blu: Dzeko, Iturbe, Zukanovic, Ricci, Emerson Palmieri, Vainqueur, Gyomber, D’Urso, Seck, Strootman.
Ore 19:20 – Simpatico siparietto tra Totti e Spalletti, entrambi ridono. Poi il mister trascina il capitano dai tifosi per firmare autografi.
Ore 19.09 – Lavoro tattico sulla difesa a 4 per Manolas e compagni: movimenti di salita e ritorno. Spalletti guida tutti: “Scappa, sali o fermo”.
Ore 19.08 – Sul terreno di gioco si vede anche Marcello Iaia, nuovo preparatore atletico.
Ore 19.02 – I difensori si allenano sui movimenti della linea e sui lanci lunghi, con Manolas che smista la sfera.
Ore 19:00 – Andreazzoli carica continuamente i giocatori, che poi si fermano momentaneamente per un pausa acqua. Si riprende con il medesimo esercizio.
Ore 18:56 – Luciano Spalletti si sposta sul campo dove stanno lavorando i difensori con i preparatori atletici. 250-300 tifosi sugli spalti. La tribuna non è gremita in questo primo giorno.
Ore 18:43 – Esercitazione sul possesso palla, con le sagome a fungere da difensori. Sul campo principale è presente tutto lo staff tecnico: Spalletti, Domenichini, Andreazzoli, Beccaccioli e Baldini. Continue indicazioni del mister, che ha diviso i giocatori per caratteristiche e non per ruolo.
Ore 18:40 – Pettorina gialla per Vainqueur, Gerson, Strootman. Grigia per Dzeko, Soleri, Ponce; rossa Iturbe, Paredes; blu per Ricci, Perotti, Salah, Di Livio. Il gruppo svolge esercizi di mobilità articolare ed andature statiche e dinamiche sul posto. Le sagome sono già disposte sul campo
Ore 18:35 – Lavoro a parte con Vito Scala per Francesco Totti.
Ore 18:30 – Skorupski lavora in palestra, sta ancora recuperando dall’infortunio.
Francesco #Totti al lavoro con i compagni in palestra a #Pinzolo 💪#ASRoma pic.twitter.com/8dj3MPAZZ4
— AS Roma (@OfficialASRoma) July 9, 2016
Ore 18:30 – Corsa sul campo principale per i centrocampisti e gli attaccanti: Strootman, Vainqueur, Gerson, Dzeko, Ricci, Iturbe, Soleri, Ponce, Di Livio, Salah, Paredes, Perotti. Darcy Norman guida gli allunghi.
Ore 18:25 – Finito il riscaldamento in palestra. I giocatori si divideranno in due gruppi: centrocampisti e attaccanti sul campo principale, mentre i difensori sul campo B. Prima di iniziare i giallorossi firmano alcuni autografi per i tifosi presenti.
Ore 18:05 – I giocatori si riscaldano con delle sessioni di squat e con un lavoro sulla fascia addominale.
Ore 18:00 – Antonio Rudiger si sta riscaldando svolgendo un lavoro con la cyclette.
Ore 17:55 – Sono arrivati tutti i giallorossi in palestra, dove si riscalderanno per circa 20 minuti. Successivamente svolgeranno un lavoro sull’articolarità prima di scendere sul campo, in cui lavoreranno anche con il pallone.
Ore 17:53 – Il mister Spalletti tiene un discorso davanti a tutta la rosa presente prima di iniziare veramente il ritiro a Pinzolo.
Ore 17:50 – Scrosci di applausi per l’arrivo di Juan Manuel Iturbe e Francesco Totti.
Ore 17:48 – Arrivano anche Kevin Stootman e Luciano Spalletti, i tifosi (circa 200) accolgono i due con un grande applauso.
Ore 17:40 – Ricci, Gyomber, Torosidis e Zukanovic si stanno riscaldando in palestra. Tutti gli altri giocatori stanno arrivando a gruppi.
Ore 17:30 – I preparatori Lippie e Norman sono già sul terreno di gioco per effettuare il riscaldamento.
