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Allenamento Roma, partitelle tattiche con in gol Dzeko, Schick, Defrel e Perotti. Individuale programmato per Santon, Kluivert, Gerson e Verde – FOTO e VIDEO

Pagine Romaniste – La partita contro l’Avellino di venerdì sera si avvicina sempre di più e la Roma la sta preparando attraverso gli allenamenti giornalieri. Dopo un lavoro atletico condito con esercitazioni tattiche, durante la mattina, i giallorossi sono scesi in campo anche nel pomeriggio.

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Ore 18.55 – Da sottolineare che durante l’allenamento pomeridiano è andato un scena un battibecco tra Strootman e Manolas. Il greco ha lasciato passare un pallone rilanciato da Di Francesco per riprendere il gioco, l’olandese gli ha urlato “Gioca! Gioca!“. Manolas ha risposto: “Stai zitto!“. Strootman ha insistito: “Ma che stai zitto! Gioca quella palla!“. Successivamente è intervenuto Di Francesco, che poco prima della fine dell’allenamento ha allontanato Juan Jesus: “Vai, se stai così vai a farti la doccia“. Il brasiliano sollecitato da Dzeko ha provato a rientrare in campo ma l’allenatore ha insistito: “No, no, vai a farti la doccia“.

Ore 18.50 – La seduta pomeridiana termina con una sessione di calci di rigore. L’unico a sbagliare dagli undici metri è Riccardi.

Ore 18.46 – Con il gol di Dzeko la partitella termina.

Ore 18.42 – In rete Defrel con una bomba di destro. Per i gialli Perotti.

Ore 18.40 – Comincia la partitella vera e propria.

ROSSI: Fuzato, Florenzi, Manolas, Marcano, Lu. Pellegirni, Cristante, Gonalons, Strootman, Defrel, Dzeko, El Shaarawy.
GIALLI: Mirante, Karsdorp, Bianda, Jesus, Riccardi, Lo. Pellegrini, Coric, Pastore, Under, Schick, Perotti.

Ore 18.33 – Si riparte con l’allenamento con De Rossi con i gialli e Cristante con i rossi. Pastore jolly.

Ore 18.29 – Di Francesco spiega l’esercizio.

Ore 18.27 – Grande intensità, l’allenamento di ferma di nuovo per una pausa acqua.

Ore 18.26 – L’azione parte sempre dai gialli col portiere che serve i centrali di difesa.

Ore 18.21 – Break per la squadra che si ferma a bere. Dopo pochi istanti riparte la partitella.

GIALLI: Mirante, Karsodorp, Bianda, Jesus, Riccardi, Pellegrini Lo. Cristante, Coric, Ünder , Schick, Perotti.
ROSSI: Fuzato, Florenzi, Manolas, Marcano, Pellegrini Lu. Strootman, Gonalons, Pastore, Defrel, Dzeko, El Shaarawy

Ore 18.16 – Si va in parità numerica per la partitella. Segnano Schick e Pastore.

GIALLI: Mirante, Karsdorp, Bianda, Jesus, Florenzi; Pellegrini Lo., De Rossi, Coric, Schick. Under, Perotti.
ROSSI: Fuzato, Riccardi, Manolas, Moreno, Pellegrini Lu., Strootman, Gonalons, Pastore, Defrel, Dzeko, El Shaarawy.

Ore 18.15 – Lavoro individuale su Campo Testaccio per Verde e Gerson. A parte anche Kluivert e Santon.

Ore 18.05 – C’è una grande clima competitivo tra i giocatori soprattutto per Strootman che si fa sentire con Manolas.

Ore 18.00 – Esercizi sull’inferiorità e superiorità numerica. I gialli sono in 9 mentre i rossi sono in 11. Rimangono fuori Coric, Under e Perotti.

GIALLI: Mirante, Karsdorp, Bianda, Jesus, Pellegrini, Cristante, De Rossi, Pellegrini, Schick.
ROSSI: Fuzato, Florenzi, Manolas, Marcano, Riccardi, Pastore, Gonalons, Strootman, Kluivert, Dzeko, El Shaarawy.

Ore 17.57 – La squadra si riunisce in mezzo al campo e vengono distribuiti i fratini.

Ore 17.54 – Si riparte col torello. Sempre due giocatori in mezzo ed un jolly. Al fischio di mister Di Francesco i due in mezzo corrono rapidamente verso un’altra postazione di torello. Circa 30 metri di allungo.

Ore 17.53 – Dopo il torello piccola sessione di stretching per allungare e rilassare i muscoli.

Ore 17.49 – Si comincia a lavorare col pallone con un torello. Due giocatori in mezzo, si lavora ad un tocco. I gruppi sono tre.

Ore 17.45 – Stretching al centro del campo per i ragazzi.

Ore 17.42 – Il lavoro pomeridiano vedrà protagonista il pallone, quindi sarà una sessione tecnico-tattica. La squadra, prima, ha svolto degli esercizi in palestra.

Ore 17.41 – A seguire l’allenamento anche Francesco Totti.

Ore 17.38 – I giocatori cominciano a scendere in campo aspettati da Di Francesco e dal suo staff.

Scritto da Redazione

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