Allenamento Roma, esercizi in palestra, rapidità e tattica per la squadra. De Rossi e Schick in gruppo, individuale per Gonalons, Silva e Karsdorp

Questa mattina la Roma è tornata ad allenarsi in vista della partita di sabato pomeriggio in casa dell’Udinese. Prima di scendere in campo gli uomini di Di Francesco hanno svolto lavoro, per 45 minuti, in palestra con potenziamento muscolare. Poi esercizi per il riscaldamento atletico, rapidità e tattica con gruppo diviso in due parti: sul Campo B i difensori con Tomei, lavoro sugli schemi difensivi, soprattutto su situazione di calcio piazzato, e sul Campo C i centrocampisti e gli attaccanti che, sotto gli ordini di Di Farncesco, hanno provato gli schemi offensivi con l’aiuto delle sagome. A concludere la seduta prima una partitella 11 contro 11 a tutto campo e successivamente una partitella, sempre 11 contro 11, a campo ridotto terminata sul risultato di 2-0 con reti di Pellegrini e Under. Maxime Gonalons, Jonathan Silva e Rick Karsdorp hanno svolto un lavoro individuale intervallato da un po’ di terapia. Daniele De Rossi e Patrik Schick hanno lavorato col gruppo.

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