Allenamento Roma. Tanto lavoro tattico sugli schemi anti-Cagliari

Tempo di rifinitura per la Roma che domani affronterà allo stadio Olimpico il Cagliari. La sessione è cominciata in palestra dove il gruppo ha effettuato potenziamento muscolare e riscaldamento atletico. Successivamente i giallorossi sono scesi in campo per continuare il riscaldamento e lavorare sull’articolarità con paletti ed ostacoli alti e bassi. Si è lavorato anche col pallone cominciando con un torello con 3 calciatori in mezzo e 17 fuori, l’obiettivo era quello di compiere 20 passaggi per costringere a fare 20 flessioni a chi si trovava dentro. La sessione è proseguita con una fase tecnico-tattica con una partita in cui si è lavorato in ottica anti-Cagliari, Spalletti ha dato molte indicazioni. L’allenamento è terminato prima con una partitella 10 v 10 e poi con un lavoro tattico su palla inattiva.

Roma TV

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